Контроль физического состояния [Оценка, Определение, Исследование, Характеристика]
Контроль физического состояния человека — это комплексный контроль за физическим развитием, физической подготовленностью, функциональным состоянием основных систем организма человека. Такая качественная или количественная оценка производится для оптимального построения тренировочного процесса в спортивной практике.
Целенаправленная двигательная подготовка (спортивная тренировка) является процессом, направленным на изменение морфологических и функциональных возможностей человека, совершенствование его физического развития и физической подготовленности. Эти изменения происходят под влиянием запланированных тренировочных воздействий, различных сочетаний физических упражнений в тренировочных циклах и т.д.
Организм человека следует рассматривать как функциональную и самоорганизующуюся систему. Использование контрольных тестов позволяет получить данные о её состоянии на выходе.
см. Здоровье#Оценка уровня здоровья
см. Физическое развитие#Оценка физического развития
см. Идеальное телосложение Материал с сайта http://wiki-what.com
см. Физическая подготовленность#Оценка физической подготовленности
см. Оценка функционального состояния организма
На этой странице материал по темам:
Что такое контроль физического состояния человека
Измерение резервов организма с помощью функциональных проб
Оценка физического развития и уровня физического состояния
Функциональное состояние организма и его оценка функциональные пробы
Реферат на тему:физическое состояние человека и контроль за его уровнем