Профессионально-прикладная физическая подготовка [ППФП]

Трудовая гимнастика в России роди­лась в 1920-х годах. Физические упражнения имитировали рабочие позы и приёмы, которые были характерны для той или иной профессии. Трудовая гимнастика входила в курс обучения токарей, ремонтных рабочих, шахтёров.

В это же время в Центральном институте труда была разработана методика двигатель­ной культуры в производственном обучении. Она включала в себя производственную за­рядку, трудовую гимнастику и специальные упражнения, корректирующие неблагоприятные воздействия профессио­нального труда на организм работающего. Этот комплекс упражнений мож­но считать началом ППФП.

Весь процесс физического воспитания в учебных заведениях должен быть валеологичным, профилированным и подчиняться зада­че качественной подготовки будущего специалиста. Однако влияние физической культуры на производственную деятель­ность намного сложнее, чем прямая зависимость. Физическое воспитание, не оказывая прямого воздействия на процесс про­изводства, является косвенным фактором, способствующим росту эффективности труда. Общая и специальная физическая подготовка не находит непосредственного применения в про­цессе труда, но создает предпосылки для успешной профессио­нальной деятельности, проявляясь в ней через такие факторы, как состояние здоровья, степень физической тренированно­сти, уровень совершенствования ключевых для данной про­фессии физиологических функций, адаптация к условиям производства. Вот почему важное место в процессе обучения той или иной профессии, а также непосредственно в самой тру­довой деятельности должна занимать профессиональная фи­зическая подготовка.

Правильно подобранные виды двигательной активности, средства и методы физического воспитания способствуют тре­нировке сенсорных (чувствительных) и моторных функций человека, что

• улучшает восприятие;
• повышает стрессоустойчивость;
• увеличивает скорость ответных реакций;
• совершен­ствует координацию движений;
• развивает такие психологиче­ские функции личности, как память, мышление, воображение, умение общаться в коллективе и др., а также качества, необ­ходимые для людей труда: трудолюбие, целеустремлённость.

Специальная физическая подготовка благоприятствует вы­полнению разнообразных действий в современных професси­ях. Так, среди различных способностей, в частности двига­тельных, особое место в современном производстве принадле­жит ловкости (координационным способностям), точным дифференцировочным движениям во времени и пространстве, мышечным усилиям.

В процессе профессиональной физической подготовки ре­шаются следующие основные задачи:

• усовершенствование индивидуального запаса двигательных (физических) умений, навыков и физкультурно-оздоровительных, обра­зовательных знаний, необходимых для освоения избранной профессиональной деятельности;
• развитие профессионально важных физических и психофи­зиологических способностей, обеспечение устойчивого уров­ня дееспособности;
• повышение степени приспособленности организма к усло­виям, в которых протекает трудовая деятельность; содей­ствие увеличению его адаптационных возможностей, со­хранению и укреплению здоровья;
• воспитание нравственных, духовных, волевых и других ка­честв личности современного профессионала.

ППФП заключается, с одной стороны, в овладении кругом знаний, умений и навыков из области физической культуры, которые будут использоваться в дальнейшем при исполнении профессиональных обязанностей. С другой стороны, ППФП будущего специалиста состоит в преимущественном развитии тех физических качеств и способностей, которые в совокуп­ности формируют его физическую готовность к конкретной профессии с учётом всех её особенностей.

см. Профессиограмма

Прикладной характер физического воспитания базируется на профессиографии — всестороннем глубоком изучении про­фессии и тех требований, которые она предъявляет к физиче­скому состоянию специалиста и его личностным качествам. Материал с сайта http://wiki-what.com

На основе ключевых функций, личностных и физических качеств, к которым предъявляются повышенные требования, производится отбор наиболее эффективных средств и методов физического воспитания, в том числе видов спорта и их эле­ментов. При этом ключевые системы и функции определяют­ся по уровню функциональной нагрузки и утомляемости в тру­довом процессе.

При анализе различных видов двигательной активности было выявлено, что ряд из них оказывает тренирующее воз­действие на функции, без высокого уровня развития которых полноценное освоение профессий невозможно. Максимальный эффект воздействия спортивной тренировки на организм достигается лишь при условии единой функциональной направ­ленности вида спорта и профессионального труда.

Влияние на организм физической активности и профессио­нальной деятельности оценивается исходя из общности фор­мируемых навыков и умений, идентичности требуемых ка­честв, одинаковой направленности на совершенствование про­фессионально важных психофизических функций и свойств личности.